Nutrição

A Nutrição é uma área que busca promover a saúde e o bem-estar por meio de uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades individuais. O nutricionista realiza avaliações e orientações nutricionais, considerando fatores como idade, sexo, estado de saúde e estilo de vida do indivíduo. Através de uma abordagem personalizada, são fornecidas recomendações sobre a composição de refeições, escolha de alimentos, controle de peso e prevenção de doenças relacionadas à alimentação. Além disso, a nutrição desempenha um papel fundamental na promoção da qualidade de vida, na melhoria do desempenho esportivo e no tratamento de condições clínicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e distúrbios alimentares.